2019年3月08日の自由で孤独な筋トレは腕のみ。時間がなくてモヤモヤしました

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2019年3月8日の体重は順調に減。明日と明後日をゆるい調整で何ともか戻りそうです – フリーダムなダイエットと健康志向な日々

筋トレ中に大事なメールがバンバン飛んできたので、せっかくジムに行きましたが、まったく集中できないまま、帰ってきました。

仕方がないのですが、物凄くモヤモヤします。

行かない方が良かったですね。

なんというか、やり残した感が凄いです。

 今日はとりあえず腕だけは追い込みました。

腕だけだと、短い時間でできるので良かったのですが、それでも多少はもう少しやりたかった部分はあります。

やはりジムはいつでも余裕をもって行くべきですね。