2019年3月8日の体重と食事はこちら↓ 2019年3月8日の体重は順調に減。明日と明後日をゆるい調整で何ともか戻りそうです – フリーダムなダイエットと健康志向な日々 筋トレ中に大事なメールがバンバン飛んできたので、せっかくジムに行きましたが、まったく集…