2019年3月3日の体重と食事はこちら↓ 2019年3月3日の体重は大幅に減。ここ数日で4kg近く増えて5kg近く減ったので少し怖いです – フリーダムなダイエットと健康志向な日々 終わったかなと思った作業がまったく終わらなかったので、しばらく更新が止まっていま…