2019年1月14日の体重と食事はこちら↓ 2019年1月14日の体重は微減（-0.1kg）。久しぶりに過去一か月で１ｋｇしか減っていない – フリーダムなダイエットと健康志向な日々 謎の胃痛なのか腸が張っているのかわからないですが、体調不良の為、本日はジムに行け…