12月13日の体重と食事はこちら↓ 2018年12月13日の体重は微減(-0.1kg)。ダイエット中の夜食はスープが太らなくてコスパがいいと思います – フリーダムなダイエットと健康志向な日々 本日は全体的に筋肉痛なので有酸素運動のみ。 昼にはカイロで身体メンテナン…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。