11月17日の体重と食事はこちら↓ 2018年11月17日の体重は微減(-0.4kg)。昼は炭水化物祭りだったので夜はダイエットのお友達「鍋」にしてもらいました – フリーダムなダイエットと健康志向な日々 ダイエット日記の方に書いたのですが お昼が炭水化物祭りだっ…
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